Позаботиться о коже зимой

1. Зимой кожа страдает не столько от холода, сколько от недостатка влажности в отапливаемых помещениях, поэтому пользоваться увлажняющим кремом нужно обязательно. Лучше наносить увлажняющий крем не только утром, но и вечером. Смазывать лицо кремом нужно не менее чем за полчаса до выхода на улицу. Вода, содержащаяся во всех увлажняющих кремах, на морозе еще больше охлаждает кожу и вызывает ее раздражение, поэтому крем обязательно должен хорошо впитаться. 2. Спрячьте подальше мыло - оно слишком сильно высушивает кожу, а она и так страдает от недостатка влаги, которую "съедают" отопительные приборы и холодный воздух. Если у вас сухая кожа, пользуйтесь косметическим молочком или сливками. А вот лосьоны и тоники следует убрать до наступления весны. На жирную кожу морозы действуют не так сильно, однако все равно постарайтесь выбирать наименее агрессивные очищающие средства. К примеру, не стоит пользоваться лосьонами, содержащими спирт.

3. Вся косметика должна быть "пожирнее и погуще", чтобы кожа не страдала от неблагоприятного климата. Зимой лучше использовать средства для чувствительной кожи. Но при этом не следует забывать про свой тип. То есть если у вас сухая кожа, выбирайте крем для сухой и чувствительной кожи, если жирная - для жирной и чувствительной. Особое предпочтение следует отдавать тем кремам, которые содержат в себе такие компоненты, как ланолин и глицерин. Очень важны в холода витамины, особенно С, Е и А.

4. Используйте более жирные помады. Лучше уступить в устойчивости помады, чем пересушить губы. Особенно хороши помады, в состав которых входят норковое масло, масло жожоба, масло ши (карите), а также помады с содержанием гиалуроновой кислоты - естественного увлажнителя. Но какую бы помаду вы ни предпочли - питательную или увлажняющую - подс-трахуйтесь на всякий случай защитой в виде гигиенической.

5. В зимнее время обладателям сухой кожи лучше вообще отказаться от применения агрессивных очищающих средств: они могут повредить и без того скудный липидный покров. Для чистки лица можно воспользоваться обычной молотой овсянкой, разведенной в кипяченой воде до состояния кашицы. Такой супермягкий пилинг не нанесет коже вреда.

6. Кожа, склонная к раздражению и расширению сосудов, зимой особенно сильно страдает от перепадов температур и влажности. Как правило, к вечеру она становится болезненно раздраженной, шелушащейся и чувствительной. Любое прикосновение к ней становится неприятным. Такой коже надо давать отдых под успокаивающей маской каждый вечер. Придя домой и сняв косметику, наложите на лицо марлевую салфетку, смоченную в отваре ромашки. Температура этой маски должна быть чуть выше температуры тела. Салфетку необходимо держать на лице до остывания. Данную процедуру можно повторить 2 - 3 раза. После этого переходите к обыкновенному уходу.

7. С ноября по февраль следует пользоваться рассыпчатой пудрой. Между ее крупинками остается воздух, который препят-ствует переохлаждению кожи.

8. Не стоит забывать и о защите от солнца. Конечно, зимой вы не обгорите, но даже если на улице холодно, солнце может быть достаточно ярким. А потому обязательно проверьте, есть ли у выбранной вами косметики UV-фильтры.

9. Любой, самый невероятный, уход за кожей, конечно, не даст видимых результатов, если женщина не будет сбалансированно питаться. Зимой всем необходимо употреблять больше жиров, чтобы коже было из чего вырабатывать свои. Но нельзя забывать и о растительной пище. Необходимо также наладить и прием искусственных витаминов.

10. И о хорошем. Зима - это самое благодатное время для проведения всевозможных косметических процедур. В осенне-зимне-ранневесенний периоды также легче переносятся оперативные вмешательства.

Лариса Белова N243(22158) 21.12.2007

Газета "Речь"